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眠れないあなたにおすすめ!ネムリナNEMLINA の口コミと効果を徹底調査してみた

2018/06/10
 
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ねむ子さん
睡眠ヘルパー見習生のねむ子さん。 読者のみなさんに快適な睡眠をお届けするために日々勉強中です^^
ねむ子 
睡眠先生〜めっちゃ忙しいねんけど夜全然寝られへんねん
睡眠先生
今日は眠れない、でも病院に行く時間がないって人におすすめを紹介するで

夜寝つきが悪く、朝起きるのがだるい・・・と良質な休息が取れずお困りの方はいませんか?

ベットに入ってもすぐ寝付けづ1時間以上経ってしまって起きれなかったり
睡眠がうまく取れないから体が疲れたままで1日中やる気が出ないなど
睡眠が生活にも支障が出てしまうこともあるんです。

そこでおすすめしたいのが体の中から改善すること。
特に、注目を浴びている「テアニン」を豊富に含んでいるサプリメントであれば、リラックスした状態で眠りにつくことが可能です。

もし、今までテアニンを摂取したことがないということでしたら、「ネムリナNEMLINA」を試してみてはいかがでしょうか?
そこで今回はネムリナをご紹介します^^

ネムリナとは?

 価格 通常価格7100円
定期コース価格 初回価格2950円 2回目から5900円 (いつでも解約可能)
内容量 1ヶ月分 14.8g (60粒×1粒総重量246mg)
 有効成分  テアニン
クワンソウ
ギャバ
ミルクペプチド
カモミール
パッションフラワー(チャボトケイソウ)
ビタミンP
クエン酸

ネムリナNEMLINAのパッケージは英語表記なので海外のサプリ?
と思うかもしれませんが、国内製造のサプリです。

ネムリナには睡眠促進に話題のテアニンが含まれています。どんな効能があるのか見ていきましょう。

ねむ子
テアニンってお茶のイメージやわ

ネムリナの有効成分

テアニンの効果は?

ネムリナNEMLINAには、テアニン240mg/日と高含有が最大の特徴です。
テアニンサプリの中で、ネムリナNEMLINAよりも高配合のテアニンサプリはありません。
テアニンは、緑茶などのお茶に含まれているアミノ酸の一種です。
お茶の旨味や甘みの元となる成分で、品質の高い高級茶ほどテアニンを多く含んでいて、特に新茶ほどテアニンを豊富に含んでいます。
お茶を飲むと、「ホッ」とするのもテアニンの働きです。テアニンは、日々の休息をサポートしてくれる働きがあり、イライラをコントロールしてくれるため、就寝中やリラックスしたいときに効果的です。

また、配合成分はテアニンだけではありません。GABA・クワンソウ・ミルクペプチド・カモミールなどの睡眠サポート成分を配合しています。

・GABA
GABA(ギャバ)は、アミノ酸の一種で野菜や果物や漬物や発酵食品などに多く含まれる成分です。
主にイライラに効果的と言われているので、現代社会に暮らしている私達には必要不可決な成分ですね。
ネムリナにはグルタミン酸から乳酸菌発酵でできた高濃度のGABAが配合されているそうです。
いまや、GABA入りチョコレートでも有名となったGABAは、ストレスに必要不可欠な成分として、リラックス効果が高いことで注目されている癒し成分です。

・クワンソウ
琉球王国時代から受け継がれる沖縄の伝統食材のクワンソウ。
ネムリナには100%沖縄産のクワンソウの葉から特殊製法によって抽出したエキスを配合しています。
クワンソウは大昔から伝わる休息をサポートする成分として有名です。

・ミルクペプチド
あかちゃんがミルクを飲むとリラックスして眠れるのはなぜかというところから研究され開発されました。
ミルクに配合する牛乳のたんぱく質から作られるアミノ酸の結合成分で、リラックス効果が期待される成分です。

・カモミール
カモミールはハーブティとしても有名ですね。
ほのかな甘い香りに癒され、眠る前に飲むとリラックスできます。

ストレスの不調に役に立つテアニンだけでなく、リラックスに役に立つGABA、牛乳の安らぎ成分であるミルクペプチドを配合されているので飲む以前にリラックス効果はかなり期待できますね。
しかし、本当のところネムリナは効果があるのかどうなのかを口コミで調べていきたいと思います。

ネムリナの口コミは?

20代 女性
仕事が忙しく、しっかり休息ができない日が続いてイライラ…。まさにイライラの悪循環でした。このままじゃダメだと思いネムリナを始めたんですが、飲みだしてからはリラックスタイムはゆっくりした気持ちで過ごせるようになり、休息もしっかりできて朝スッキリしています!

 

30代 女性
朝起きれずに目が覚めても、布団の中でゴロゴロすることが多かったです。本当に効果があるのか確信がない状態でネムリナを飲み始めました。
1週間位で朝にシャキーンと起きられるようになり、日中に頭がボーっとすることがなくなりました

 

 30代女性
20歳後半くらいから疲れが取れにくくなりました。
そのときは、睡眠の質が低いからなんて思いもしませんでしたが、飲んだ翌朝にビックリ!まぶたも重くなく、スッキリとした朝を迎えることができました。

 

 40代 男性
短くなってた休息もしっかりと!年を重ねるにつれ、ちゃんとした休息がとれなくなりました。早く床につこうと思っても、なかなか時間がかかったり途中で起きたり。しかもそうなるとどうしても改めて休息することができなくて困っていました。どんな時にネムリナを見つけ、休息のサポーロになればろ飲み始めました。それから徐々に休息時間も取れるようになってきて気分も穏やかです。自然と朝までゆっくりとして入られますしとても助かっています。

これらの口コミを総合すると

  • 寝付きが良くなる
  • 質の良い睡眠がとれるようになる
  • イライラが少なくなる
  • 目覚めがスッキリする
  • 熟睡感が増す
  • 昼間にウトウトしない

という効果が見込めます^^

ネムリナどこで買うのがお得?

ネムリナは現在Amazonや楽天での取り扱いがありません。
購入するには、公式サイトから購入しましょう。
公式サイトから申し込みすると、なんと今なら1200円OFFの5900円で購入することができます。

実は作者も睡眠病院に通っていたことがありますが
病院の待ち時間2時間だったり、なかなか予約は取れないことも

ネムリナを試すことで月2回病院に通うことを思えば安いプラス

ねむ子 
試してみる価値はありそうやなぁ

まとめ

あまり聞き慣れない睡眠サプリメント。「本当に効果があるの?」と思いますよね。
私も詳しく知る前は、ちょっと飲むのをためらったんです。
でも、睡眠サプリメントは様々な睡眠の臨床研究を重ねて、科学的に根拠のある成分で作られています。
睡眠サプリは、こんな人に効果的

* 目覚めがスッキリしない
* 夜中に何度も起きてしまう
* なかなか寝付けない

こんな人は、睡眠サプリを試してみてもいいですね。
やはり1日のうち3分の1は寝ているんですからね。
その時間はしっかりとした休息を取らないと、健康にも美容にも悪影響が出てしまいます。

ねむ子
毎日ねれないと悩み続けているのならばサプリを試して睡眠にいい習慣を作るのもいいなぁ



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ねむ子さん
睡眠ヘルパー見習生のねむ子さん。 読者のみなさんに快適な睡眠をお届けするために日々勉強中です^^

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